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睡覺時出現這5個跡象,說明你的血糖高了!醫生:4個辦法應對!【中老年心語】#養老 #幸福#人生 #晚年幸福 #深夜#讀書 #養生 #佛 #為人處世#哲理
2024/03/17
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過敏發作春季癢 穴道按摩排毒素
2024/03/17
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胃火大,餓得快,還會有口臭,每天按按這2個地方,改善口氣問題【絡穴養生課堂】
2024/03/16
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上下樓,膝蓋不舒服?解開膝蓋下方筋節,膝腿輕鬆又有勁【人體百科David偉】
2024/03/15
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出遊容易腳痠痛,其實都是走路習慣惹的禍!?
2024/03/15
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不吃藥能自然降血壓?6招降血壓,效果跟吃藥一樣好!天氣冷,2動作自救保命。顧血管,這類食物少吃。注意!一直吃藥會有這風險。3食物護心降血壓。容易情緒失控,2個動作穩血壓|胡乃文開講Dr.HU_231
2024/03/15
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陽氣不足壽命短?人體有2個「純陽大補穴」,從根上補足陽氣!【健康管理師李曉】
2024/03/14
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走路運動的好處
2024/03/14
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讓走路更輕鬆的足部訓練|健走、旅行、慢跑必練!讓您越走越年輕
2024/03/13
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小腿痠?膝蓋痛?都是因為你走路姿勢有問題!跟著物理治療師學怎麼正確走路!
2024/03/13
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前半夜睡不著、後半夜早醒? 把這4個部位疏通了,讓你一覺睡到自然醒!【絡穴養生課堂】
2024/03/13
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腳上的「皇帝穴」,每天堅持3分鐘,不僅調理脾胃還能1穴透2經
2024/03/13
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早餐吃山藥,好處特別多!|【老安談健康】
2024/03/12
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痛風發作或導致關節變形!按1穴位止痛,喝紅豆薏仁湯等2種湯可緩解?哪些人容易得痛風?|胡乃文開講18 |名醫談養生
2024/03/12
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走路突然又痛又麻? 醫師教你3招分辨腳中風-民視新聞
2024/03/12
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(306)【養生妙招】人老腳先衰!腳底按摩不求人,只要記得這2【心】=【手心+腳心】保健全身人不老!睡前拍打一處,就能解決100多種疾病!無病一身輕,睡前這樣做,比泡10次腳還管用!不失眠啦
2024/03/12
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(334)【養生妙招】脾氣急怎麼辦?腰痛腎虛怎麼辦?不吃藥不打針、足不出戶,腰好了、大補腎氣;強化先天之本的固腎運動;搖山晃海百病消!Joanna澳洲生活
2024/03/12
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肺火、心火、肝火、胃火,怎麼判斷?找到4穴位,滅掉一把火【健康管理師李曉】
2024/03/11
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北美小當家 梅門一氣流行養生氣功——懷抱
2024/03/11
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堅持早鍛煉2個月,排寒排濕,健運脾胃,睡眠好,身體越來越輕鬆【健康管理師李曉】
2024/03/11
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走過半生,若是不想晚景淒涼,晚年越過越苦,你就必須做好三件事! 聰明的人都這樣做| 晚年 | 幸福 | 佛禪
2024/03/11
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脾胃虛弱,百病生!教你1招揉脾經,揉掉很多慢性病,健康一生【健康管理師李曉】
2024/03/11
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愛生氣的人容易胃脹氣?沒想到胃脹氣跟這些有關!中醫教你4招緩解胃脹氣! | 詹博恩醫師 |
2024/03/11
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李鳳山師父的平甩功標準示範
2024/03/11
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