失眠多夢睡不著?天然安眠藥被發現!每天睡前吃一把這,夜尿沒了,一覺最少睡10小時! 接下來播放 More + 84歲鐘南山先生推薦多吃黑豆,學會新吃法,隔天喝一次,睡眠好,跟失眠說拜拜 睡前的八分鐘訓練,看看一個月的變化 頭痛、失眠、高血壓、便秘、糖尿病……這個位置每天按摩10分鐘,不花錢就能治好28種病!